Rozpoznanie wzorów Yin i Yang pomaga dostrzec, jak dany człowiek będzie przeżywał swoje życie i podpowiada, jak powinien dbać o swoje ciało i zdrowie (typ Yin ma niedobór Yang, a typ Yang ma niedobór Yin). Yin i Yang to dwie pierwotne, przyciągające i odpychające się siły-energie (zasady pierwotne, symbole życia, ruchu, przeciwieństw, podobieństw itd.), które uruchomiły wszystkie procesy życiowe. Moc jednej wzmaga się, gdy zmniejsza się moc drugiej. Ich ciągłe zmienianie się określa porządek świata. Żadna z tych sił-zasad nie jest dobra czy zła, mocniejsza czy słabsza, nie ma nad drugą przewagi ani jej nie podlega. Jedna potrzebuje drugiej. Tylko wtedy, gdy istnieje jedna, egzystuje druga, są nierozdzielne. Yin to między innymi: kobiecość, słabość, ciemność, miękkość, woda, Księżyc, Ziemia. Yang to: jasność, siła, męskość, suchość, ogień, niebo, Słońce. Człowiek typu Yin Wygląd: postawny, średniego wzrostu, muskularny, odporny fizycznie, cieszy się dobrym zdrowiem, ma twarz okrągłą, rzadko się uśmiecha. Ciało ma szczupłe, nieco żylaste, miękkie i zbite. Posiadając takie ciało, lubi ciszę, spokój i proste życie. Nie potrzebuje dużo jeść, nie pochłania go praca i kontakty towarzyskie. Stara się unikać stresów i regularnie odpoczywać. Choroba atakuje go powoli, objawy pojawiają się stopniowo. Pomaga mu Yang (w razie przeziębienia potrzebuje dużo ciepła). Jest konsekwentny i wydajny. Psychologia: Jest zaabsorbowany samym sobą, ma tendencję do kręcenia się wokół własnego pępka, spokojny w zachowaniu, wiele w jego życiu zależy od innych ludzi i otoczenia, ulega zmianom nastrojów w zależności od otoczenia i aury, ma dużą wiarę we własne siły, lecz odczuwa lęk przed porażką (często w świecie Yin przegrywa z typem Yang), jest towarzyski, życzliwy, optymistyczny w stosunku do siebie i innych, prowadzi życie aktywne, jest pragmatyczny i rzeczowy we wszystkim, do czego się weźmie. Człowiek typu Yang Wygląd: tusza przeciętna, sylwetka wysmukła, strzelista, twarz uśmiechnięta, lubi żywe kolory, ma delikatne zdrowie, o które musi dbać poprzez profilaktykę. Ciało ma mocne, sprężyste i muskularne, potrzebuje dużo ruchu i pożywienia, nie wymaga długiego wypoczynku. Posiadając takie ciało, najlepiej czuje się w stymulującym, skomplikowanym otoczeniu, działa szybko i impulsywnie, jakby posiadał nieograniczone zasoby sił życiowych i odporność na urazy. Może sobie folgować bez większych konsekwencji dla zdrowia. W czasie choroby bardzo cierpi, ale szybko wraca do zdrowia. Pomaga mu Yin. Konsekwencje nieprawidłowego trybu życia i zaniedbań ponosi w przyszłości. Psychologia: Jest indywidualistą poszukującym własnej drogi i sposobów ewolucji, lubi polegać na sobie, nierzadko uprawia medytację, jest inteligentny, niezależny, często żyje samotnie, nie ma poczucia hierarchii, najważniejszą wartością dla niego jest wolność, od przebywania w tłumie woli odosobnienie i kontakt z naturą, w przeciwieństwie do typu Yin poszukuje równowagi wewnętrznej w sobie samym, a nie poprzez innych ludzi. Nie można powiedzieć, że ciało typu Yang jest zdrowsze od ciała typu Yin. Osoba posiadająca ciało typu Yin może żyć dłużej i więcej osiągnąć niż osoba posiadająca ciało typu Yang (kobiety [Yin] żyją dłużej). Jest bowiem odporniejsza na stres i wytrzymalsza. Można powiedzieć, że Yin się rozkręca powoli, osiągając apogeum pod koniec życia, a Yang działa na początku gwałtownie, a pod koniec życia ponosi tego konsekwencje (spadek energii, schorzenia spowodowane nieprawidłowym trybem życia). Jako że Zachód jest bardziej Yin, zyskują tam przewagę cechy Yang. Ludzie odznaczają się dużą siłą fizyczną, sprytem i przebiegłością. Są agresywni, ambitni, dumni, egocentryczni, podziwiani i nagradzani. Nie oszczędzają się. Starają się osiągnąć sukces za wszelką cenę. Na Wschodzie bardziej ceni się ukrytą moc mądrości i kolektywność. Nie to, co człowiek posiada, lecz to, kim jest. Nie cele indywidualne, lecz cele zbiorowe. Rozpoznanie wzorów Yin i Yang pomaga dostrzec, jak dany człowiek będzie przeżywał swoje życie i podpowiada, jak powinien dbać o swoje ciało i zdrowie (typ Yin ma niedobór Yang, a typ Yang ma niedobór Yin). Dokładniejsze wskazania na ten temat można formułować po dokładnym, profesjonalnym przestudiowaniu kosmogramu narodzin (horoskop radix) i portretu numerologicznego. Ogólnie rzecz biorąc: Osoba typu Yin („zimnokrwista”, chłodna, powolna) musi się rozgrzewać. Nie może wstawać zbyt wcześnie rano, zbyt lekko się ubierać, wychładzać ciało. Potrzebuje słońca, ciepła, czasu, energetycznego posiłku, by się rozkręcić. Stąd najlepiej czuje się w ciepłe dni roku. Żyjąc w zimnym klimacie, ma problemy z krążeniem, trawieniem, popędem płciowym i chęcią do życia. Całe swoje wewnętrzne ciepło zużywa bowiem na podtrzymywanie podstawowych funkcji życiowych. Niedobór Yang spowalnia funkcje życiowe ciała: oddychanie, trawienie, krążenie krwi. Ciało nie potrafi sprawnie funkcjonować i budować tkanek. Człowiek staje się słaby, zmęczony, apatyczny. Zranienia i choroby trudno się leczą. Osoba typu Yang („ciepłokrwista”, gorąca, nadaktywna) musi zapobiegać rozpraszaniu się energii (czi) w ciele, uczyć się relaksu, ćwiczyć samokontrolę i cierpliwość, dopełniać się poprzez różne aspekty Yin. Funkcjonując na wysokich obrotach, trwoni swoje zasoby. Żyjąc w gorącym i suchym klimacie, trudno jej uniknąć odwodnienia, niepokoju i zdenerwowania. Niedobór Yin powoduje niedobór Yang, a niedobór Yang – niedobór Yin. Rozproszenie Yin wyczerpuje krew i wilgoć, a Yang – energię (czi). Człowiek traci swoje źródło, staje się słaby, zmęczony i ma zmniejszoną odporność na stres. Niedobór Yang spowalnia funkcje życiowe ciała: oddychanie, trawienie, krążenie krwi. Ciało zatraca zdolność budowania tkanek. Przez to człowiek staje się słaby i zmęczony, zranienia trudno się goją, choroba wolniej mija. Szybko rozwijająca się choroba oznacza przewagę Yang. Wolno rozwijająca się choroba i przewlekła oznacza przewagę Yin lub przejście w fazę Yin. Ostre stany chorobowe zazwyczaj atakują powierzchnię ciała. Przechodzą wtedy przez pierwszą linię obrony energetycznej Yang (wei czi). Jeśli przedostaną się głębiej, przechodzą w stan Yin. Wyraźne i poważne objawy sugerują chorobę z nadmiaru (Yang). Średnio nasilone i rozproszone objawy oznaczają chorobę z niedoboru (Yin). Fragment pochodzi z książki "Horoskop chiński" Henryka Antoniego Studio Astropsychologii horoskop chinski